今日から開設のヨガのクラスに参加。ヨガには興味があって、やってみたいとずっと思っていたので嬉しいです。 今日参加した殆どの人達がヨガ初体験とのことで、簡単というかごく基礎的なことから始めたのですが、動きと呼吸のタイミングが合わなかったりと、…
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